الحفاظ على بشرة صافية ليس بالأمر السهل، حتى مع اتباع روتين عناية بالبشرة بدقة. قد يكون وجهك خاليًا من العيوب في يوم، وفي اليوم التالي، تظهر بثرة حمراء زاهية في منتصف جبهتك. ورغم وجود العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى ظهور حب الشباب، إلا أن الجزء الأكثر إحباطًا قد يكون انتظار شفائه (ومقاومة الرغبة في فقع البثرة). سألنا الدكتور دافال بهانوسالي، طبيب أمراض جلدية معتمد من مجلس الإدارة في مدينة نيويورك، وجيمي ستيروس، أخصائي تجميل طبي، عن المدة التي تستغرقها البثرة للظهور على السطح، وكيفية تقصير دورة حياتها.
لماذا تتشكل الاختراقات؟
المسام المسدودة
وفقًا للدكتور بهانوسالي، قد تظهر البثور والحبوب نتيجة تراكم الرواسب في المسام. وقد يكون انسداد المسام ناتجًا عن عدة أسباب، لكن أحد أهمها هو الزيوت الزائدة. يقول: "يعمل الزيت كصمغ، إذ يجمع الملوثات وخلايا الجلد الميتة في مزيج يسد المسام". وهذا ما يفسر ارتباط أنواع البشرة الدهنية بأنواع البشرة المعرضة لحب الشباب.
غسل الوجه بشكل مفرط
غسل الوجه طريقة رائعة للحفاظ على نظافة سطح البشرة، لكن الإفراط في غسله قد يزيد الأمر سوءًا. إذا كانت بشرتك دهنية، فمن المهم الحفاظ على توازن عند غسل وجهك. يجب تنظيف بشرتك من الزيوت الزائدة، ولكن ليس إزالتها تمامًا، فقد يؤدي ذلك إلى زيادة إفرازها. نوصي باستخدام ورق النشاف طوال اليوم لامتصاص أي لمعان قد يظهر.
مستويات الهرمونات المتقلبة
بالحديث عن زيادة إفراز الزيوت، قد تكون الهرمونات مسؤولةً أيضًا عن زيادة إنتاجها. يقول ستيروس: "هناك أسبابٌ عديدة لظهور البثور، إلا أن معظمها ناتجٌ عن تغيراتٍ في مستويات الهرمونات. خلال فترة البلوغ، قد تُسبب زيادة الهرمونات الذكرية فرط نشاط الغدد الكظرية، مما يُسبب ظهور البثور".
عدم التقشير
كم مرة تُقشّر بشرتك؟ إذا لم تُزيل خلايا الجلد الميتة عن سطح بشرتك بانتظام، فقد تكون أكثر عرضة لانسداد المسام. يقول ستيروس: "من أسباب ظهور البثور انسداد مسام البشرة، مما يُسبب تراكم الزيوت والأوساخ والبكتيريا. أحيانًا لا تُطرح خلايا الجلد الميتة، بل تبقى في المسام وتلتصق ببعضها البعض بفعل الزهم، مُسببةً انسدادًا فيها. ثم تُصاب بالعدوى وتُكوّن بثرة".
المراحل المبكرة من ظهور البثرة
ليس لكل عيب عمر افتراضي متماثل - فبعض الحطاطات لا تتحول أبدًا إلى بثور أو عقيدات أو أكياس. علاوة على ذلك، يتطلب كل نوع من أنواع حب الشباب عناية خاصة. من المهم فهم نوع البثور التي تعاني منها أولًا، بالإضافة إلى نوع بشرتك.
وقت النشر: 5 أغسطس 2021