كيفية استخدام النياسيناميد في روتين العناية بالبشرة

هناك الكثير من مكونات العناية بالبشرة التي تناسب فقط أنواعًا واهتمامات محددة من البشرة—خذ على سبيل المثال حمض الساليسيليك، الذي يعمل بشكل أفضل لإزالة العيوب وتقليل الزيوت. أو حمض الهيالورونيك، مما يساعد على الترطيب. ومع ذلك، يعد النياسيناميد أحد المكونات الأكثر تنوعًا'يوجد في العديد من تركيبات العناية بالبشرة.

Nيمكن أن يساعد الإيسيناميد في تقليل مظهر الاحمرار، وتفتيح البشرة، ودعم حاجز الرطوبة وتنظيم إنتاج الزهم، من بين فوائد أخرى. أدناه، اكتشف المزيد حول ماهية النياسيناميد وكيفية استخدام المكون والمحررين لدينا'اذهب إلى مصل النياسيناميد.

ما هو النياسيناميد؟

النياسيناميد، المعروف أيضًا باسم النيكوتيناميد، هو أحد أشكال فيتامين ب3. يمكن استخدامه كمكون رئيسي في بعض المنتجات أو مع مكونات أخرى للمساعدة في تهدئة البشرة وتحسين تحملها.

فوائد العناية بالبشرة من النياسيناميد

بما أن النياسيناميد هو أحد أشكال فيتامين ب3، فهو يعمل كمضاد للأكسدة، مما يساعد على تحييد أضرار الجذور الحرة وحماية بشرتك من الضغوطات البيئية. يحتوي المكون أيضًا على فوائد تفتيح البشرة، مما سيساعد بشرتك على الظهور بمظهر أكثر تناسقًا. يمكن أن يساعد النياسيناميد في علاج فرط التصبغ عن طريق إعاقة نقل جزيئات الصبغة إلى خلايا الجلد.

يعد النياسيناميد أيضًا مكونًا رائعًا لأصحاب البشرة الدهنية. بالنسبة للأشخاص ذوي البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب، يمكن أن يساعد في تنظيم إنتاج الزهم وتقليل ظهور حب الشباب. يمكن أن يساعد تنظيم إنتاج الزهم أيضًا من الناحية النظرية في تقليل المسام.

هذا لا'هذا يعني أن الأشخاص ذوي البشرة الجافة يجب أن يتخطوا النياسيناميد. بالمقارنة مع البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك أو الرتينوئيدات، فإن النياسيناميد الموضعي أقل تهيجًا.. وهذا يجعل النياسيناميد خيارًا رائعًا لمن لديهم بشرة حساسة أو جافة. ليس هذا فحسب، بل يساعد أيضًا على تهدئة الاحمرار ودعم البشرة'حاجز الرطوبة.

كيفية استخدام النياسيناميد في روتين العناية بالبشرة

يمكنك العثور على النياسيناميد في الغالب في المرطبات والأمصال. يجب على أصحاب البشرة الجافة البحث عن منتجات النياسيناميد التي تحتوي أيضًا على مكونات لطيفة ومرطبة، مثلسيراميد وحمض الهيالورونيك. أولئك الذين لديهم بشرة دهنية قد يبحثون عن منتجات النياسيناميد التي تتضمن أيضًا مكونات تقلل من ظهور الحبوب والزهم، مثل AHAs وBHAs. وفي الوقت نفسه، إذا كانت اهتماماتك الأساسية هي البقع الداكنة وفرط التصبغ، فيجب عليك البحث عن المنتجات التي تجمع بين النياسيناميد ومضادات الأكسدة الأخرى، مثلفيتامين ج وحمض الفيروليك. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية المعتمد أن يساعدك في تحديد أفضل طريقة لإضافة المكون إلى روتين العناية بالبشرة.

متى تستخدم النياسيناميد في روتين العناية بالبشرة؟

يمكن استخدام النياسيناميد صباحًا أو مساءً، حسب المنتج الذي تختاره. اقرأ دائمًا تعليمات العبوة قبل تطبيق أي منتج للعناية بالبشرة، واستشر طبيب أمراض جلدية معتمد إذا كانت لديك أسئلة حول إضافة النياسيناميد إلى روتينك.