سواء كان لديك بشرة معرضة لحب الشباب ، أو تحاول تهدئة القناع أو أن يكون لديك بثرة واحدة مزعجة لن تختفي ، حيث تضم مكونات لمكافحة حب الشباب (فكر: بيروكسيد البنزويل ، وحمض الساليسيليك والمزيد) في روتين العناية بالبشرة هو المفتاح. يمكنك العثور عليها في المنظفات والمرطبات والعلاجات الموضعية والمزيد. لست متأكدًا من العنصر الأفضل لبشرتك؟ لقد قمنا بتجنيد Skincare.com خبير وأخصائي أمراض جلدية معتمدة من مجلس الإدارة الدكتور ليان ماك لتبادل المكونات الأولى للمساعدة في البثور أدناه.
كيفية اختيار المكون المناسب لمكافحة حب الشباب لك
لا تعالج جميع مكونات حب الشباب نفس النوع من حب الشباب. إذن أي عنصر هو الأفضل لنوعك؟ يقول الدكتور ماك: "إذا كان شخص ما يكافح مع حب الشباب الكوميدي في الغالب ، أي وايتيدز والرؤوس السوداء ، فأنا أحب أدوبالين". "Adapalene هو فيتامين A-مشجع يساعد على تقليل إنتاج الزيت ويحرك دوران الخلوية وإنتاج الكولاجين.
وتقول: "النياكيناميد هو شكل من أشكال فيتامين ب 3 يساعد على تقليل آفات حب الشباب وآفات حب الشباب الالتهابية بنقاط القوة بنسبة 2 ٪ أو أعلى". كما ثبت أن المكون فعال في تقليل حجم المسام.
للمساعدة في علاج البثور المحببة والأحمر ، والبعثات الشائعة مثل حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك وبيروكسيد البنزويل على قائمة الدكتور ماك. وتشير إلى أن كلا من حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك لهما خصائص مقشرات "تدفع دوران الخلوية ، مما يقلل من تكوين المسام المسدودة". في حين أن بنزويل بيروكسيد سيساعد في قتل البكتيريا على الجلد. كما أنه يساعد على تقليل إنتاج الزيت أو الزهم ، والذي تشرحه يمكن أن يساعد في منع المسام المسدودة من تشكيل وتقليل الانهيار الكيسي.
يمكن خلط بعض هذه المكونات معًا للحصول على نتائج أفضل أيضًا. ويضيف الدكتور ماك: "النياكيناميد هو مكون جيد التحمل إلى حد ما وقد يتم خلطه بسهولة في أعمال أخرى مثل أحماض الجليكوليك والساليسيليك". هذا المزيج يساعد على تقليل حب الشباب الكيسي. إنها من محبي مونات أن يتم تنقية منظف توضيح يجمع بين كلا الفعاليين. بالنسبة لأنواع البشرة الدهنية الشديدة ، يقول الدكتور ماك إنه يحاول خلط بيروكسيد البنزويل مع الأديابالين. وهي تحذر من البدء ببطء ، "تطبيق الخليط كل ليلة أخرى لتقليل خطر التجفيف المفرط والتهيج."
وقت النشر: SEP-16-2021